Dlaczego powinieneś traktować swoje zerwanie tak, jak traktujesz kaca

  • Kerry Todd
  • 0
  • 1135
  • 126

Budzisz się rano, próbujesz otworzyć oczy, pulsuje ci głowa, boli cię ciało, czujesz się, jakbyś wpadł na ciężarówkę.

Co się stało zeszłej nocy? Zadajesz sobie pytanie, próbując zapamiętać wszystkie chwile z poprzedniej nocy.

A potem nagle błyski twoich błędów - rzeczy, których nie powinieneś był powiedzieć, i tych ostatnich kilka ujęć, których nie powinieneś był robić - wracają z powrotem. Zaczynasz żałować nawet wychodzenia zeszłej nocy, gdy twoje ciało karze cię za wszystko rzeczy, które zrobiłeś.

W tym momencie zdajesz sobie sprawę, że masz dwie możliwości: wstać z łóżka i spróbować walczyć z kacem lub chwycić mocno pocieszyciel, pozwalając kacowi przejąć ciało i spróbować go spać.

Wreszcie, po kilku godzinach nienawiści do siebie, udaje ci się wstać z łóżka, zamówić tłuste jedzenie i posadzić się przed telewizorem. Po czymś, co wydaje się dniami - a może tak naprawdę jest - masz wrażenie, że w końcu jesteś gotowy, aby rzucić okiem na świat (lub przynajmniej mieszkanie), zejść z kanapy, wziąć prysznic i pozwolić współlokatorowi przekonać cię, abyś przygotował się do wyjścia jeszcze raz.

Chociaż boisz się odtworzyć wszystkie błędy, które popełniłeś ostatniej nocy, udaje ci się wziąć prysznic i poczuć się nieco odświeżonym. Ale mając w pamięci wydarzenia z nocy poprzedzającej, wciąż wahasz się, aby zacząć pić ponownie - prawie zbyt przerażony, aby spojrzeć na kolejny napój.

Wszyscy tam byliśmy: poranek po zmaganiach, które zmuszają nas do odważenia się spróbować ponownie. Chociaż kusi cię, by wpełzać do łóżka i hibernować przez następne 20 lat, w jakiś sposób za każdym razem, gdy udaje ci się nie tylko przejść przez kaca bluesowego, ale nawet tak okrutnie podbijasz kaca, że ​​dostaniesz go następnej nocy.

W oparciu o tę rzeczywistość, która jest przykładem twojej zdolności do pokonania pozornie niekończącej się nędzy, powinieneś zacząć traktować każde zerwanie jak paskudny kac.

Wszystkie te oznaki kaca są dziwnie znane z procesu przełamywania. To uczucie, które wszyscy odczuwamy - straszny moment, w którym zdajesz sobie sprawę, że powinieneś był powstrzymać się od ostatniego strzału lub, w przypadku twojego związku, kolejną okazję, aby to zadziałało. I choć mówisz sobie, że ostatni zastrzyk tequili nie zrani cię rano, jesteś pobity, zachowując pozory nadziei na wyzdrowienie następnego dnia.

Tak czy inaczej, dopiero następnego dnia, gdy ogarnia cię żal z przeszłości, zdajesz sobie sprawę, że jedynym sposobem na przejście jest poddanie się tym okropnym uczuciom, zjedzenie czegoś niezdrowego i udział w cyklu siebie -stosowanie przez chwilę. Jak kac, w rozpadzie musisz poddać się desperacji i pozornie wiecznej nędzy, aby pozwolić sobie na powrót do zdrowia po błędach lub złamaniu serca.

Chociaż złamane serce może leczyć dłużej niż kilka godzin lub dzień, w pewnym momencie będziesz gotowy i podekscytowany, aby spróbować ponownie. W tym momencie nędza twojego kaca w związku będzie w przeszłości i będziesz gotowy, aby zacząć żyć od nowa.

Nagle wydaje się, że te wszystkie godziny spędzone na przytulaniu się do prześcieradeł, popijaniu wodą i przyjmowaniu dwóch Advil (przysięgając, że nigdy więcej nie wypijesz) nigdy nie istniały. Nie będziesz już myśleć o żalach, które miałeś, ale zamiast tego będziesz mógł pamiętać śmiech, szczęście i naiwną lekkomyślność, które istniały.

Kiedy pozwolisz sobie na przestrzeń do opłakiwania swoich decyzji, ostatniego strzału, a nawet związku, możesz i odzyskasz zdrowie. Ważne jest, aby traktować swoje zerwanie jak kaca, abyś mógł się tam nieustraszyć, przekonując, że nigdy więcej nie będziesz mieć złamanego serca.

Kiedy pozwolisz sobie na przestrzeń, by poczuć zniszczenie i podbić ją (i nie ma nic takiego jak uczucie w końcu pokonania kaca lub złamanego serca), wyjdziesz wiedząc, że pokonałeś najgorsze i możesz po prostu mieć to w tobie zrobić to ponownie.

Zdjęcie kredytowe: Wolf Of Wall St




Jeszcze bez komentarzy

Twój przewodnik po doskonałych związkach i prawdziwej miłości
Przewodnik dla kobiet i mężczyzn, który pomoże zmienić romans na lepsze. Naszą wizją jest pomoc w budowaniu poczucia własnej wartości