4 sposoby, aby wiedzieć, że jesteś wolny i niezależny w swoim związku

  • Joshua Brooks
  • 0
  • 3626
  • 637

Czy zauważyłeś kiedyś, że kiedy jesteś singlem, chcesz być w związku, a kiedy jesteś w związku, chcesz wolności, którą miałeś, kiedy byłeś singlem? Nie ma w tym nic złego. W rzeczywistości posunąłbym się aż do stwierdzenia, że ​​jest zdrowy.

Dlaczego? Relacje dotyczą dzielenia się naszymi indywidualnościami, różnicami i wzajemnego uczenia się na temat akceptacji. Nie powinny być podobne do tego, co widzimy w filmach, telewizji lub niektórych książkach.

Większość tego, co widzimy i czytamy, koncentruje się na niezdrowych; widzimy niepowodzenie po niepowodzeniu, mężczyzn, którzy źle traktują kobiety, kobiety, które źle traktują mężczyzn, i żadnych nudnych części pomiędzy.

Relacje nie powinny nas tłumić ani pozostawiać nas małymi; mają nam pomóc w rozwoju. I jedynym sposobem na to jest to, że mamy na to miejsce.

Kiedy jeden z moich związków się skończył, pamiętam, że to się stało, ponieważ najpierw nie dorastaliśmy sami. Spędziliśmy tak dużo czasu wspólnie badając świat, czytając te same historie i myśląc o tych samych myślach, że większość mojego życia była również jego.

Bez niego czułem się niepewnie, byłem zdezorientowany i wątpiłem w swoją tożsamość. Chociaż dorastaliśmy jako para, utknąłem w tym samym miejscu samorozwoju, jak wtedy, gdy się poznaliśmy. Więc kiedy się rozdzieliliśmy, wpadłem przez koło, wylądowałem i musiałem się podnieść.

Gdy miałem już wstać, spotkałem innego faceta, z którym wpadłem w podobny cykl. Wskoczyłem do naszego świata, izolując się od własnego. I, podobnie jak mój poprzedni związek, ten zakończył się, pozostawiając mnie na ziemi, walcząc o powstanie.

Sztuczka w relacjach polega na tym, że aby móc samodzielnie rosnąć, gdy jesteś w jednym, i zachować poczucie wolności lub siebie, musisz już wiedzieć, jak stać.

Ale samo stanie nie wystarczy. Musisz znaleźć kogoś, kto stoi sam, abyście mogli stać obok siebie. W ten sposób oboje będziecie gotowi podzielić się sobą, nie narażając przy tym swojej tożsamości.

Oto jak stwierdzić, czy stoisz na własnych nogach:

Ty lubisz siebie

Oczywiście wszyscy mamy momenty, w których wątpimy w nasze myśli i emocje, ale ogólnie wiesz, że jesteś całkiem dobrą osobą. Możesz patrzeć w lustro i częściej mówić sobie: „Tak, idź dziewczyno”.

Akceptujesz siebie, nawet gdy zazdrościsz innym, jesteś zły lub niepewny. Tak samo, jak dbasz o siebie w czasach smutku, wspierasz się także w czasach sukcesu. Klepiesz się po plecach za awanse, nowe miejsca pracy, a nawet do pracy na czas. Widzisz siebie jako przyjaciela, a nie wroga.

Jest wiele sposobów na polubienie siebie każdego dnia. Niekoniecznie są to ogromne zmiany, ale niewielkie zmiany w perspektywie. Na początek spróbuj podziękować sobie. Dziękuję za spacer. Dziękuję za spanie. Dziękuję, że powiedziałeś „nie”, kiedy nie chciałeś nic robić. Podziękowanie sobie nawet raz dziennie może pomóc!

Nie bierz siebie zbyt poważnie

Jednym z powodów, dla których komunikacja się psuje jest to, że jeden partner (lub jedno i drugie) nie może znaleźć humoru we własnych wadach, a nawet przyznać się do posiadania jakiejkolwiek.

Wszyscy jesteśmy ludźmi, co oznacza, że ​​wszyscy popełniamy błędy. Pamiętaj, że nie ma czegoś takiego jak idealny. Zamiast więc bronić się, gdy ktoś cię wzywa, śmiej się. Zamiast bić się pod nosem, jeśli zgubisz klucze, śmiej się.

Jeśli chcesz być głupiutki i głośny i przeskoczyć do swojej ulubionej piosenki, zrób to. Wiesz, że życie jest zbyt krótkie, aby być ciągle poważnym. Spróbuj znaleźć sposoby na śmiech w ciągu dnia.

Kiedy zobaczysz, że masz zamiar zareagować w niebotyczny sposób, spróbuj sprawdzić, czy możesz odpowiedzieć w bardziej zabawny, otwarty sposób.

Lubisz to co robisz

Kiedy budzisz się rano, wiesz, że masz cały dzień, aby dobrze wykorzystać.

Chociaż może to dotyczyć twojej kariery, nie musi tak być. Może dostaniesz się na siłownię, wypijesz koktajl, zjesz kawałek ciasta, zamachniesz się na huśtawce, zatrzymasz się na kawę i usiądziesz na zewnątrz, poćwiczysz twarz lub poczytasz dobrą książkę. Chodzi o to, że wiesz, że jeśli możesz zrobić coś, co sprawia, że ​​czujesz się dobrze w ciągu dnia, musisz to zrobić.

Ufasz sobie

Przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji nie musisz kierować nią przez moich przyjaciół, rodzinę, a nawet barmanów.

Jeśli nie słuchasz siebie, możesz wpaść w kłopoty i najprawdopodobniej bardzo nieszczęśliwy. W większości przypadków sprowadza się to do tego, że nie dostajesz tego, czego potrzebujesz, ponieważ w końcu dostajesz to, co wszyscy inni uważają za potrzebne.

Wiedz, że ufanie temu, co myślisz i czujesz, oznacza, że ​​cenisz to, co myślisz i czujesz. Im mniej sobie ufasz, tym mniej cenisz to, co masz do powiedzenia lub emocje, które prowadzą cię do działania w określony sposób.

Aby stać na własną rękę, musisz zaufać swoim myślom i uczuciom. Jeśli tego nie zrobisz, w sytuacjach rzadko widzisz wybór. Najlepszym sposobem na rozpoczęcie jest siedzenie w ciszy przez około pięć minut dziennie.

Słuchaj tego, co naprawdę czujesz, a następnie zastanów się nad jedną myślą i działaj zgodnie z nią. Wykonaj jedną akcję, która zbliży Cię do tego, czego pragniesz.

Aby każdy związek działał, nie tylko romantyczny, ważne jest, aby żadna osoba nie łapała drugiej ręki. Aby czuć się wolnym w związku, obie osoby muszą pozwolić drugiej osobie być tym, kim jest.

Zdjęcie dzięki uprzejmości: HBO / Game of Thrones




Jeszcze bez komentarzy

Twój przewodnik po doskonałych związkach i prawdziwej miłości
Przewodnik dla kobiet i mężczyzn, który pomoże zmienić romans na lepsze. Naszą wizją jest pomoc w budowaniu poczucia własnej wartości